向阳成长,悦纳生活 ——高一年级心理健康拓展活动


     2020年6月3日,雨中高一年级(本部)在学工处、体育组和高一年级部的组织配合下,开展了“向阳成长,悦纳生活”心理健康拓展活动,旨在进一步帮助学生适应高中生活,营造良好的心理健康教育氛围。

 

     拓展活动中的一系列趣味游戏和体育活动,有利于增强学生身体素质,丰富学习生活,提升班级活力和集体凝聚力,拓展学生的心理素质。

 

     活动一开始,高一年级部方云主任为大家介绍了活动规则,并为高一同学们打气。

     本次活动共分为五个环节,不仅高一的同学们参与其中,更有任课老师也会在活动中大展身手,让我们一起来欣赏这精彩瞬间吧!


Fighting •接力呼啦圈


     参赛选手手拉手成一路纵队,比赛开始前,由排头第一人手持呼啦圈。比赛开始后,在保持每名队员之间不松手的前提下,可采用任何方式将呼啦圈穿越整个队伍,过程中必须经过每一名队员,直到另一头队员手里后,然后再反向折回到第一名队员手里后为结束。


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     裁判员的哨声一响,学生开始传送呼啦圈,一旁加油的同学们紧张地喊着:快点、再快点、不要让呼啦圈掉到地上。

比赛过程中,操场上矫健的身影充分诠释了青春的激情与团结的力量,现场气氛相当热烈。


 

Fighting • 大猩猩赛跑


     参赛队员成一路纵队,第一人用腹部夹紧软式排球。比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交

给第二人,依次进行,以先完成的队取胜。

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Fighting • 托球跑


     以接力赛的形式,起点终点各站5人。每个人托一个球,从起点到终点球不掉在地上并放入指定位置,时间短的组获胜。

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Fighting • 踢毽球

     参赛者将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,按不同的落点计分。

     比赛还没开始,老师们跃跃欲试为学生们做示范,当踢进的时候欢呼声一片。正式比赛时,学生们斗志激昂,眨眼间就已经过“脚”数次。

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Fighting • 定点投篮

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     比赛过程中一直遵循“友谊第一,比赛第二”和“安全第一,量力而行”的原则,班主任和任课教师也一直全程护航,心理健康拓展活动在一片欢呼声中落下了帷幕。

     在欢声笑语中,学生们锻炼了心理素质,建立了积极良好的心态,也让同学们树立共同的目标,形成积极主动、互助的团队气氛。